Bibir pecah-pecah memang akan sangat mengganggu terutama pada saat makan, berbicara ataupun aktivitas lainnya. Cara mengatasi bibir kering dan pecah – pecah akan diungkap secara luas dalam tulisan ini. Begitu juga berbagai penjelasan lainnya mengenai bibir pecah-pecah.
Bibir kering dan pecah pecah merupakan masalah kulit yang cukup serius jika tidak ditangani dengan benar. Lama kelamaan jika dibiarkan dapat membuat kulit bibir menjadi sobek dan berdarah. Bibir adalah bagian tubuh lapisan luar dan tergolong dalam kulit adalah satu satunya lapisan tubuh bagian luar yang tidak mempunyai kelenjar minyak. Jadi tidaklah heran jika pada saat cuaca sedang panas ataupun lembab dapat membuat bibir menjadi kering. Gejala awal dari bibir pecah-pecah adalah sebagai berikut ini; bibir terasa kering dan ketat, bibir bersisik, bibir mengelupas, terluka dan bengkak, hingga berdarah.
Hal yang Menyebabkan Bibir Kering dan Pecah-pecah
Bibir pecah-pecah umumnya bukanlah kondisi medis yang serius dan penanganannya juga cenderung tidak membutuhkan obat. Bibir pecah-pecah utamanya disebabkan oleh kekurangan cairan di dalam tubuh. Dalam bahasa yang lebih ilmiah, kondisi ini disebut dengan dehidrasi dan kondisi ini membuat tubuh tidak seimbang dalam hal asupan mineral. Hal ini jika dibiarkan berlarut larut dapat merusak organ tubuh rusak seperti ginjal, kulit, dan juga bibir menjadi pecah pecah. Selain itu kekurangan cairan juga dapat menyebabkan sembelit hingga pusing dan pingsan.
Selain dehidrasi bibir pecah-pecah umumnya disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat. Salah satunya adalah konsumsi alkohol ataupun minuman keras secara berlebihan. Alkohol adalah cairan yang dapat menghambat proses penyerapan vitamin dalam tubuh. Selain itu alkohol yang bersifat panas juga dapat membuat tubuh mengalami dehidrasi. Pada akhirnya kedua hal tadi dapat menyebabkan bibir kering dan pecah pecah.
Selain alkohol, makanan yang terlalu asin ataupun pedas dapat membuat bibir pecah-pecah. Garam ditengarai dapat menyebabkan iritasi pada bagian kulit bibir. Selain itu terlalu banyak garam akan membuat anda cepat haus alias dehidrasi. Begitu juga makanan pedas yang dikonsumsi secara berlebihan dapat melukai ataupun membuat lapisan bibir menjadi tipis sehingga membuat bibir lebih mudah terluka.
Paparan ataupun ekspos sinar matahari yang mengandung kandungan ultraviolet tinggi dapat mengakibatkan bibir pecah-pecah. Uniknya bukan hanya terik matahari di siang benderang saja yang dapat menimbulkan bibir pecah-pecah. Namun pada saat suasana mendung, sinar matahari yang berlebihan juga berbahaya bagi bibir dan juga kulit anda. Paparan sinar matahari dapat membuat bibir anda cepat kering dan akan segera pecah-pecah jika tidak segera diatasi. Selain beberapa hal di atas, bibir pecah-pecah juga bisa disebabkan oleh konsumsi obat tertentu ataupun beberapa tindakan medis lainnya.
Cara Ampuh Mengatasi dan Mengobati Bibir Pecah-pecah
Cara Mengatasi Bibir Kering dan Pecah – Pecah sangatlah mudah dan hanya membutuhkan ketelatenan dan kepatuhan saja. Hal kecil dan mudah yang dapat anda lakukan adalah dengan memperbanyak konsumsi air putih minimal sekitar 12 gelas sehari atau minimal 1,5 liter per hari. Tentunya jumlah kebutuhan air tiap orang memang bervariasi, oleh karena itu sesuaikanlah konsumsi air sesuai dengan kebutuhan tubuh anda masing masing. Selain air anda disarankan juga untuk mengonsumsi sayuran dan juga buah buahan yang mengandung banyak air. Berikut ini beberapa cara lainnya yang dapat anda lakukan untuk mengatasi masalah bibir pecah-pecah.
1. Menggunakan Buah Mentimun
Pertama potong potong mentimun dalam bentuk lembaran dengan tingkat ketebalan yang cukup sehingga tidak mudah hancur. Lalu oleskan potongan mentimun ke bagian bibir anda yang pecah-pecah secara merata dengan sedikit gerakan menekan nekan. Lakukan minimal sekitar tiga atau empat kali dalam sehari selama beberapa hari, maka manfaatnya dapat segera anda rasakan. Mentimun dipercaya mempunyai kandungan air serta vitamin C dan antioksidan yang tinggi serta bersifat dingin sehingga buah ini akan sangat baik untuk menyehatkan bibir anda.
2. Menggunakan Madu Murni
Madu dipercaya mempunyai kandungan antioksidan serta vitamin dan zat lainnya yang berguna bagi kesehatan tubuh. Selain itu madu juga dipercaya mempunyai kandungan protein, dan sangat baik untuk kesehatan bibir anda. Caranya sangatlah mudah cukup oles oleskan madu pada bibir hingga rata dan biarkan saja. Sangat penting untuk tidak mengonsumsi air atau makanan apa pun selama masih dalam proses ini. Tunggu minimal hingga sekitar setengah jam atau 45 menit agar khasiat madu dapat meresap ke bagian bibir anda secara optimal.
3. Jangan Menjilat atau Menggigit Bibir
Kebiasaan yang satu ini memang secara spontan dapat kita lakukan tanpa kita sadari. Namun tahukah anda bahwa sebenarnya air liur yang dihasilkan oleh tubuh akan dapat membuat kondisi bibir anda menjadi semakin kering. Apalagi jika bibir anda sebelumnya sudah kering dan pecah pecah, dan anda terus membasahinya dengan air liur, maka dapat dipastikan bahwa kondisi bibir anda akan semakin parah. Dari pada membasahi dengan air liur, lebih bak anda mengambil segelas air dan segera meminumnya saat bibir anda terasa kering.
4. Manfaatkan Buah Tomat
Langkah pertama iris iris buah tomat segar lalu haluskan dengan cara menumbuknya secara perlahan lahan dan tidak sampai hancur sepenuhnya. Jika sudah, bilas bibir dengan air hangat lalu gunakan tumbukan tomat tadi ke bibir anda hingga merata. Tomat dipercaya mempunyai kandungan likopen serta vitamin A dan juga vitamin C yang sangat tinggi. Ketiga kandungan ini dipercaya dapat membuat bibir anda lebih sehat dan sembuh dari kondisi bibir pecah-pecah.
5. Kurangi Intensitas Pemakaian Lipstick
Hal ini khususnya sangat harus diperhatikan oleh para wanita. Pemakaian lipstick diperkirakan dapat mengurangi tingkat kelembaban kulit. Khususnya jika menggunakan lipstick tipe matte. Lipstick ini harus digunakan secara tidak sering sering karena lipstick ini bersifat kering dan bahkan dapat membuat bibir anda lebih cepat sobek jika penggunaannya tidak dikontrol dengan baik. Oleh karena itu sering sering lah untuk tampil natural saja jika tidak menghadiri acara ataupun kegiatan yang resmi.
6. Perbanyak Konsumsi Vitamin C
Salah satu cara yang lain untuk mengatasi bibir pecah-pecah adalah dengan banyak mengonsumsi vitamin C. Kandungan vitamin C dapat ditemukan dalam buah seperti jeruk, jambu biji, pepaya dan juga apel. Untuk sayuran sayuran konsumsilah brokoli, kembang kol dan juga kubis. Ketiga sayuran ini juga dipercaya cukup banyak mengandung vitamin C sehingga ampuh untuk menyembuhkan bibir pecah-pecah ataupun mencegahnya tanpa perlu menggunakan obat obatan ataupun bahan lainnya sejenis kosmetik yang dapat menyebabkan alergi jika tidak cocok dengan bibir anda.
Itu tadi adalah penjelasan mengenai cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah dan semoga pembaca dapat memperoleh serta pemahaman yang baik dalam menyembuhkan dan mencegah bibir pecah-pecah.
